SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

złamanie ręki

  • [...] się z Tobą zgadzam. W takim przypadku również ważne jest przygotowanie do walki np. w parterze, umiejetność założenia dźwigni, która "prawnie nic nie kosztuje", a może rozwiązać sprawę. "Przypadkowe" złamanie ręki też załatwia sprawę ... w sądzie. , w tłumie ludzi, w biały dzień zwyczajnie nie warto ludzi masakrować. A kiedy Twoim zdaniem warto?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12663 Data: 2012-06-13 21:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o bjj i inne style

    Post
    Sztuki Walki

    [...] / pijany (mieszkam w Katowicach, tu takie realia. Albo kibole, albo dresy, albo naszprycowani kolesie) - wtedy prawie nic nie jest go w stanie opanować, na pewno nie złamanie ręki (tutaj raczej tylko nawiązuję do naszprycowanych:). Ale w innych miastach tacy kolesie margines społeczny i nie ma większość ludzi z tym styku, więc jest się [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6405 Data: 2002-11-20 12:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o bjj i inne style

    Post
    Sztuki Walki

    "jesli nie startowales w zawodach to jak sprawdzasz skutecznosc swoich technik na mlodszym bracie?" na zawodach okregowych (np. tylko naszej sekcji), po za tym jesli juz o rodzenstwie mowimy, to mam siostre, ktora tez cwiczy jj. "Naszprycowanego czy pijanego kolesia powstrzyma wlasnie duszenie jesli nie wiesz co to sa duszenia to [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6405 Data: 2002-11-20 15:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie ręki w łokciu...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No wlasnie... tak tez myslalem :/ a jesli chodzi o ponowne złamanie reki to odpada całkowicie, nie ma szans nawet... chyba bede zmuszony spotkac sie z ortopeda ale podejrzewam, ze powie to samo, ehh

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2008-12-20 16:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Kravmagowcow - o nozu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mówisz, ale w tej o której ja myślę to łokieć przeciwnika jest oparty na ziemi a wtedy możesz nad nim popracować zarówno swoją siłą jak i masą. W technice chodzi o złamanie ręki w nadgarstku i odebranie noża- nawet jeżeli gość wstanie to z jedną ręką w zasadzie zostaje mu tylko "jazda na ręcznym"...;) Nie wszystkie techniki i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2001-12-03 10:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobie chyba wlasnie normalnie cykl dojdzie sporo sily a teraz duzo stracilem poprzez zlamanie reki yh ale coz :) ale miche bd trzymal typowo pod redukcje moze dozuce tylko wegli do 3g/1kg i tyle tluszczy tak jak jest bialko to samo mysle ze sie uda cos z tego zrobic :)czyli bd jechal gdzies po 30mg ed mysle.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2014-03-18 09:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout - ostateczne poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 80 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 6 miesięcy ostrych treningów (intensywnych 4x tydzień) potem złamanie ręki i 10 miesięcy przerwy dopiero teraz zaczynam Uprawiane inne sporty : piłka nożna, tenis stołowy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2008-07-01 22:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha V

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    złamanie ręki nie wyłącza cię całkowicie z treningu rób to co możesz to szybciej wyskoczysz z gipsu. poćwicz to co możesz, łydki, przysiady zwykłe może coś na brzuch.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10857 Data: 2015-11-19 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana ręka a chęć treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Złamanie ręki --> ograniczenie aktywności fizycznej --> zmniejszone zapotrzebowanie. Odpuść całkowicie trening siłowy i jedz na "0" po prostu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-04-17 11:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box czy Kick-boxing?????

    Post
    Scena MMA i K-1

    fanatyk2: Ale ja widzialem naprawde wielu swietnych boxerow - i wiem bardzo dobrze jak wyglada i jak cwiczyc prace nog. Ale zauwaz ze oprocz swietnych boxerow sa takze swietni tajboxerzy,kickboxerzy ktorzy takze maja rewelacyjan prace nog i potrafia skracac i wydluzac dystans bardzo szybko. Takich tez widzialem. A co do tej latwosci wymijania [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7567 Data: 2002-10-23 00:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trafili za to, że raz na meczu ktoś obraził ich klub. Wydała się bójka, ten pierwszy przewrócił typa na gleba i skopał gościa. Miał wstrząsienie mózgu i skomplikowane złamanie ręki, nie wiadomo czy uda się by ręka była w ogóle sprawna. Jeden dostał 3 lat a drugi 1,5 roku w poprawczaku (oczywiście każdy w innym). W ośrodku młodszy dla [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2008-11-22 20:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do ocenki :-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    już opowiadam. Przez ostatnie 3-6 miesięcy można powiedziec ze ćwiczyłem od początku bo miałem poważne złamanie ręki. tzn zaczynałem od gryfu na klate i gryfiku na rękę. teraz podnosze już 68kg na klate. mam 170 wzrostu, 60 kg wagi, 33 w ręce i 95 w klacie. Moje plany to mieć około 35/36 w ręce i dobra rzeźbę, miec kratke na brzuchu, dobrze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2003-11-23 12:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka na stawy?

    Post
    Doping

    [...] i w tej materii dekanian nandrolonu nie zdaje egzaminu, być może trochę maskuje ból ale nie eliminuje problemu...natomiast w przypadku złamań sprawdza się znakomicie( miałem złamanie ręki w stawie łokciowym i nadgarstkowym jednocześnie ) po ok. 4 miesiącach kuracji nandro nie było śladu po złamaniu a na zdjęciach rentgenowskich wyszło, że [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2012-11-20 11:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    ok, nie zrozumiałem o co Ci z tą ankietą chodzi Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 56 Wzrost : 179 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : rok z przerwą(złamanie ręki) Uprawiane inne sporty : brak, aktywny fizycznie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : na masę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-02-27 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam stół do siłowania na rękę

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na tkim stole o złamanie ręki nie trudno, nie mowiac juz o profesjonalnych sedziach dbajacych o bezpieczenstwo zawodnikow.... No ale to zupelnie inne zamierzchle czasy. Stol jesli ktos chce nabyc moze miec tylko i wylacznie wartosc sentymentalno pamiatkowa a wiec nie warto pisac o mozliwosci trenowania na nim bo to nonsens. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2011-01-19 01:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): około 1849 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110kg w 4 serii, nigdy max -martwy ciąg: 120kg (słabe, kontuzjogenne plecy) -przysiad: 100kg w 4 serii ogólne to wracam po kontuzji (złamanie ręki) i chcę trochę nadgonić stracony czas... Zmieniony przez - freesh91 w dniu 2015-03-03 15:29:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2015-03-03 15:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość zaniku mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Genetyka. Złamanie ręki to ciekawy przypadek, po miesiącu jest ogromna różnica ale szybko przywraca się ją do normalnego stanu. "bo poza siłownią w życiu zbyt często się go nie używa. " Glupoty piszesz. "Po jakim czasie po treningu nie zostanie śladu?" Podam przykład troszke inny, osoby które zawodowy uprawiały wpsianczke nawet [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2011-09-11 21:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nowotwór przez złamanie ręki ..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-04-20 07:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • User

    Post
    Scena MMA i K-1

    A przyszło Ci do głowy że ten co dostanie oskarży cię o pobicie, złamanie ręki, napaść albo zmuszenie do podjęcia walki w niekorzystnych dla siebie okolicznosciach i wbrew własnej woli ? To co to jest rozbój, napaść, pobicie ? Fighter Moderator: Sztuki Walki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2001-07-18 16:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziecko bez odbloku

    Post
    Doping

    witam walilem cykl propa i enan do tego metka jakis miesiac . odstawilem ze wzgledu na zlamanie reki , nie zrobilem odbloku a jakies 2 tygodnie po zalalem kobite .czy mam sie martwic o dziecko ? Poczwórny pech, nieźle...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2016-03-26 18:57:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)